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Plataforma de bienestar que combina movimiento, mindfulness, nutrición y salud musculoesquelética con planes guiados para el día a día, accesible desde España.
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App de salud mental de BetterMe con meditaciones, terapia respiratoria y planes para gestionar el estrés, la ansiedad y el sueño, disponible en España.
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App de meditación y filosofía creada por Sam Harris que combina prácticas de mindfulness con lecciones sobre la mente y la conciencia, accesible desde España.
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